طريقة عمل اندومي في المنزل

أفضل الزيوت الطبيعية وفوائدها من منا لا يبحث عن مكملات الجمال الطبيعية دون اللجوء للمنتجات الصناعية .

في هذا المقال نوضح لك أفضل الزيوت الطبيعية للشعر ونوضح بعض النصائح لتوجيه نفسك إلى الزيوت المناسبة التي يمكن أن تعزز صحة الجلد والشعر ، لاستخدامها كل يوم من أجل جمال طبيعي.

أفضل الزيوت الطبيعية وفوائدها

1.زيت الماكاسر

الشعر جاف وباهت؟ إذا ذهبت إلى المسبح كثيرًا ، فاختر زيت الماكاسر ، فسوف يساعد ذلك في تغذية شعرك وحمايته من التلف الذي يسببه الكلور. 

يمكنك تحضير قناع الحليب أو الزبادي وبضع ملاعق كبيرة من الزيت. 

بدلاً من ذلك ، قم بتدليك الأطراف بالزيت أو تحضير ضغط ولف رأسك بالبلاستيك الشفاف لمدة 20 دقيقة. 

خلال الصيف ، في البحر ، ستوفر الحماية من الشمس والرياح والمياه المالحة.

زيت الماكاسر أصفر اللون ، يميل إلى اللون الأحمر ، مع تناسق خفيف ورائحة مخمرة وقوية. 

نوصي ، عند الاستخدام الأول ، باختبار كمية صغيرة من المنتج ومراقبة ظهور أي تفاعلات حساسية أو تهيج في الـ 48 ساعة التالية.

2.زيت الأفوكادو

إن الكمية العالية من مضادات الأكسدة ، وفيتامين أ وتوكوفيرول ، أو فيتامين هـ ، الغني أيضًا بجرثومة القمح ، تجعل زيت الأفوكادو إكسيرًا قادرًا على تعزيز تخليق الكولاجين فعاليته بفضل في إعادة الهيكلة. 

للبشرة الحيوية ، استخدامه كعنصر صحي يومي. 

في الواقع ، يحتوي على فيتامينات للشعر ، كاروتينات ، ستيرول و فيتوستيرول: مواد مضادة للأكسدة ، مواد واقية من الضوء ومضادة للالتهابات تعمل على تحسين مظهر الجلد وتأخير الشيخوخة ، بالإضافة إلى القيام بعمل وقائي وترميم للأنسجة.

زيت الأفوكادو هو مزيج متجدد للطاقة ، مثالي للعناية بالبشرة الأتوبية والجافة وعلاج الأظافر والشعر الطبيعي ، في أي عمر.

قم بتدليك الجسم في الحمام ، من الكاحلين إلى الوجه ، على الجلد الرطب ، ثم جففه. 

بمرور الوقت ستلاحظ أن البشرة ستبدو أقوى ورطبة وأصغر سنا . 

يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى الزيت النباتي ، مما سيضيف قوة مفيدة للعلاج بالروائح.

بالنسبة للوجه ، يمكنك مزجه مع زيت الأرز ، والضوء على الجلد وقادر على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية بفضل تأثيره المضاد للأشعة فوق البنفسجية والمضاد للالتهابات ومضاد الأكسدة.

3.زيت بذور السمسم

زيت بذور السمسم له رائحة قوية ويستخدم تقليديا في الطب الهندي القديم ، والذي يعتبره محفزًا للذهن ، وقادرًا على زيادة القوة الحيوية وحماية البشرة.

بفضل وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات الأكسدة الطبيعية ، بما في ذلك حمض اللينوليك ، فإن عملها له تأثير مفيد على نشاط الغدد الصماء ، مما يؤثر إيجابًا على نشاط الخلايا العصبية والدماغية.

تستخدمه الأيورفيدا لتدليك فروة الرأس ، زيت بذور السمسم يزيل السموم ويفيد ضد مشاكل قشرة الرأس ، فهو قادر على الحماية من أشعة الشمس ويمكن استخدامه أيضًا على البشرة ، حتى على بشرة الأطفال الرقيقة ، على سبيل المثال علاج طفح الحفاضات.

4.زيت بذرة القمح

غني بفيتامين E ، يحتوي زيت جنين القمح على نسبة عالية من أوميغا 3 وأوميغا 6 ، مما يجعلها فعالة بشكل خاص ضد الشيخوخة المبكرة وعلامات التمدد إنه مضاد طبيعي للتجاعيد.

اصنعي عبوة باستخدام زيت جنين القمح ، وبضعة ملاعق كبيرة من العسل ، وهو شفاء ومضاد للبكتيريا ، والزبادى ، وهو مرطب للغاية. 

ضعي المزيج على البشرة بتدليك خفيف ، انتظري 15 أو 30 دقيقة ، ثم اشطفيه برفق.

5.زيت اللوز

يستخدم أيضًا على بشرة الأطفال ، لأنه مطري ومرن ومغذي.

يمكن أيضًا دهن زيت اللوز الحلو بلطف على البطن أثناء الحمل أو استخدامه لتدليك الجسم أثناء النظام الغذائي ، مما يساعد على منع علامات التمدد .

ثمين للصغار ضد التهيج الناجم عن الحفاضات والأكزيما والحمامي ، كما أنه فعال كمزيل للمكياج : أثناء السفر سيسمح لك بالحصول على منتج واحد ، بدلاً من العديد من المنتجات المختلفة. 

رشي حجابًا من الماء الحراري على وجهك واسكبي بضع قطرات من الزيت على وسادة قطنية ، وسوف يزيل كل آثار المكياج.